暑いですね！
猛暑はもはや日本の夏の標準でしょう。



熱中症対策として水分補給は必須です。
みなさんは何で補給していますか？
気を付けたい飲料があります。

炭酸飲料（砂糖を含むもの）です。

暑いときにコーラなどの炭酸飲料を飲みたくなりますね。
シュワっとして暑さが吹き飛びます。



しかし、コーラなどの甘い炭酸飲料には500mlあたり角砂糖14〜20個分程度もの糖分が含まれています。
スカッと爽やかな気分になるのは糖分のせいでもあるのです。



主成分の果糖ぶどう糖液糖は吸収しやすいので、血糖値が一気に上昇します。
血糖値が上昇すると一時的に気分が上がります。つまりハイになるのです。



その後、上がった血糖値を下げるためにインシュリンを分泌しますので、血糖値が下がるとともに気分は落ち着きます。
しかし、しばらくするとスカッとしたくてまた飲みたくなります。

この繰り返しが常習性を生みます。

それだけでなく、甘い飲み物は喉が渇きやすいので、さらに飲みたくなります。
人工甘味料にもその傾向がありますので、ゼロカロリーだからといって飲みすぎに注意しましょう。

美味しい水を飲みましょう！



そして汗とともに流れ出してしまった大切なミネラルをクロレラミンで補給しましょう！



塩分補給も忘れずに。

"商品詳細へ"
　
"商品詳細へ"