よみもの

2024/04/16
アルカリ水を飲むメリット
ph7(中性)を基準に、
それより低いと酸性、高いとアルカリ性です。
地域によって違いはありますが、
水道水は中性に近くなるようにしています。

ミネラルウォーターは
含まれる成分によって
酸性・中性・アルカリ性
さまざまなphのものがあります。

いったいどれが良いのでしょう?

酸性水
メリット
口臭を減らしたり、消化を助ける可能性があります。
デメリット
歯を傷める可能性があります。
また、胃の酸度を高めるので胃潰瘍や逆流性食道炎を悪化させる可能性があります。

アルカリ水
メリット
体の酸化した体を中和します。また、消化を助けたり体の酸素供給を増やしたりするとも言われています。
抗酸化作用があるという説もありますが、不確定です。
デメリット
過剰に摂取すると胃の不快感や消化不良の恐れがあります(硬水の場合)

美玉の水はph8.6の弱アルカリ性です。
しかも軟水ですから、アルカリ水のデメリットである過剰摂取時の消化不良の恐れはほとんどありません。
メリットの多いナチュラルミネラルウォーターと言えるでしょう。

美玉の水についての詳しくはこちら



 
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