肌のターンオーバーは
紫外線・乾燥・ストレス・睡眠不足
そして加齢により低下します。

肌のターンオーバーとは
新陳代謝により
お肌が入れ替わることです。

正常であれば、
約28日周期で起きる
肌のターンオーバーですが、
前述の原因でどんどん遅れると、
古い角質が肌を覆い、
シワやシミなどになります。



ではどうすれば良いのでしょうか？

手軽に摂れて安全で
効果的なのは
ハトムギです。

ハトムギの成分ヨクイニンは
新陳代謝を高めるという研究結果があります。

ハトムギ効果の研究の第一人者
金沢大学特任教授　鈴木信孝氏によると
ハトムギエキスで新陳代謝が
1.4倍になったそうです。



新陳代謝が早くなれば、
当然下から次々と
新しい肌が出て来て、
古い角質は剥がれ落ち
きれいな肌になります。



ではハトムギを
肌に塗ったら良いのか、
飲んだら良いのか…？

答えは…

どちらも有効！

ハトムギのヨクイニンは
肌からも吸収するからです。

しかし飲んだ(食べた)方が
全身に効果があります。
塗った場合は
その部分にしか効果がありませんから。



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